HOME   »   美活習慣  »  肌のお悩み解決シミの種類と原因と対処法
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1年中UV対策で朝のスキンケアはUVクリームを使用しています。
紫外線の少ない今こそ美白ケアのチャンスかと思います。
できてしまったシミもこれからできるんじゃないかというくすみも
今のうちにケアしたいと思います。
では、どんなシミがあるのか
まとめてみました。
肝斑  左右対称にできることが多いシミ
 (原因)ホルモンバランスの崩れ
 ADM 額、目のまわり、頬など生まれつきあるものが多い
(原因)生まれつきが多く皮膚の奥深くに蓄積 
 そばかす  顔全体に散らばっている
(原因)紫外線、遺伝によるものも
 老人性色素斑  平たく広がるシミ
(原因)紫外線によるメラニンの蓄積
シミのでき方もいろいろとあります。
原因も紫外線によるもの、老化によるもの
ナイロンタオルによる刺激などなど。
中でもシミの原因はホルモンバランスにもあるということで
美白クリーム以外にもケアできるとがないのか
生活習慣の中での「美白習慣」に注目しました。
  • きれいな腸を中から作る
  • バランスの取れた食事
  • 睡眠を充分にとること
  • ストレスをためないこと
  • 血流を良くすること
  • 美白も健康も正しい生活習慣ということですね。



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